山药鱼头汤的做法 山药鱼头汤怎么做 飘香香 汤羹 2.27W 大中小设置文字大小 “老公最近在减肥,晚上都不吃饭,所以我隔两天就会给他煲一次汤给他喝,小宝睡着了赶快把汤煲下去。” 食材明细主料鱼头 (1个)辅料山药 (250g)红枣 (3个)姜 (少量)葱 (1颗)清淡 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)山药鱼头汤的做法步骤1、把鱼头洗干净剁开姜切片葱切段。2、加热油锅后放入姜和葱爆香,再加入鱼头。3、鱼小火煎至一点点黄。4、改放入汤锅中,并加入红枣。5、汤煮成奶白色后加入山药再煮半小时,山药微绵后加适量盐就可以啦。小窍门1.鱼头汤大约煮半个小时就会变成奶白色。2.这个属于老火汤,而且鱼蛋白高,嘌呤高的人不要喝哦。 TAG标签:山药鱼头汤的做法步骤 鱼头汤 山药 山药鱼头汤的做法 山药鱼头汤的最正宗做法 山药鱼头汤的家常做法 山药鱼头汤 山药鱼头汤怎么做 山药鱼头汤怎么做好吃 #