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金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做

金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做

蒸蛋羹,是孩子从小特别喜欢的,白水煮蛋儿子说蛋黄太柴了,但不能总吃蛋白不是?于是蒸蛋羹是孩子最喜欢的方式了。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (2粒)
  • 秋葵 (半根)
  • 儿童酱油 (少许)
辅料
  • 金钩 (一大勺)
  • (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第2张

    1、事先将金钩浸泡开

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第3张

    2、鸡蛋打散,按照1:1.5左右比例加入纯净水和少许的盐巴

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第4张

    3、过滤后装入炖盅

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第5张

    4、盖保鲜膜,放入蒸汽烤箱中,启动蒸模式100度7分钟左右

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第6张

    5、在这过程中将秋葵放入烧开水中焯烫变色捞起切星星状、将蒸蛋取出,放入金钩和秋葵片,

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第7张

    6、依然盖保鲜膜继续整5-7分钟左右

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法 金钩秋葵蒸蛋羹怎么做 第8张

    7、取出趁热淋少许的酱油就可以吃啦

小窍门

蛋羹嫩滑的窍门
1、蛋和水比例1:1.5左右,另外要用纯净水
2、蛋液要过滤,以免蒸过程中形成气泡眼
3、蒸过程中要盖盖子防止水汽进入