甜咸鸡蛋羹的做法 甜咸鸡蛋羹怎么做

“鸡蛋羹，好吃又容易消化，蒸一大碗一个口味容易腻，分成两盅做俩口味的，你一勺、我一勺，吃着还挺香。

我在其中一盅里放了几颗干桂圆，这做法还是我“坐月子”时婆婆教我的，据说有补气血的效果。至于有没有我也没研究过，只是觉得跟北方一贯的“咸口儿”蛋羹来说，这甜口儿的确实更像“点心”，平时大姨妈前后我也常吃一两回，也算补充营养了。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

甜咸鸡蛋羹的做法步骤

• 1、材料准备好：鸡蛋，干桂圆，温水；

• 2、鸡蛋打入杯中；

• 3、打散后倒温水混合均匀；水量是鸡蛋液的1-1.5倍为宜，比如鸡蛋液是250克，水量250-350毫升，水越多，蛋羹越软；

• 4、可过筛，使蛋清分散更细腻；

• 5、分别倒入炖盅，其中一杯投入干桂圆；

• 6、炖盅和炖架放在蒸锅里；

• 7、全程慢炖18分钟；如果用“速蒸”，时间还可缩短几分钟；

• 8、出锅后，在原味这盅里倒少许生抽，撒青蒜末或者香葱末；趁热食用。

小窍门

1.蒸的时间可调整，我感觉18分钟还是有些长了，蛋羹有小气孔，想要细腻滑爽的可多做几次试验，以找到最佳烹饪时长；
2.桂圆肉可带核蒸，也可剥核蒸，这个看个人喜好；
3.蛋羹要趁热食用才香，而且不腥。