“这个菜对我来说就是一餐,藕既是主食也是蔬菜,鸽子补充蛋白质,做成汤菜,还可以代替粥水。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
莲藕鸽子汤的做法步骤
1、鸽子化冻。
2、处理好近斩块。
3、冷水下锅焯水。
4、水开即可。
5、洗去浮末。
6、放砂锅里,加纯净水。
7、莲藕。
8、去皮洗净。
9、切厚片。
10、葱姜切片。
11、藕及葱姜放砂锅里。
12、中火炖30分钟。
13、放食盐。
14、葱叶红椒洗净切末。
15、放食盐后再炖10分钟。
16、放葱叶和红椒后关火。
17、成品。