改良五花肉片的做法 改良五花肉片怎么做

“清香软糯，不油不腻，适合爱吃肉又怕长胖的同学们！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

改良五花肉片的做法步骤

• 1、大块五花肉切5mm左右大片，备好香料

• 2、冷锅小火煸炒，不用放油，编出多余油脂放入香料，煸炒金黄加热水

• 3、大火烧开，转小火炖至半小时左右。水收差不多，捞出

• 4、调制好料汁，老抽，耗油，醋，白糖

• 5、肉片放入调好的料汁拌匀

• 6、放入蒸锅，大火上汽后转小火蒸1个小时，出锅

小窍门

1先炒再炖经过这两个步骤，五花肉的油脂基本就出来了，再蒸出来就一点也不油腻，几乎0脂肪
2特意加入了甘草，甘草味甘甜，性平和，能散表寒、补中益气，所以这道菜老少皆宜
3料汁中加入醋，味道感觉很清鲜，还能去除一部分油腻感