白饭鱼炒滑蛋的做法 白饭鱼炒滑蛋怎么做
“今天路过海鲜档,看到白饭鱼很漂亮,就带它回家囖😂😂😂”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
白饭鱼炒滑蛋的做法步骤
1、白饭鱼冲洗一下沥干水,炒之前提前10分钟用盐腌一下。(真的很漂亮,没骗你吧?😏)
2、鸡蛋打开倒进大碗里,加入鸡粉,少量盐,油,白胡椒粉,搅拌均匀。不粘锅热油,把白饭鱼先下锅翻炒一下,看到由透明变白色了,就把搅拌好的蛋浆倒入,看到底部开始凝固,用筷子顺着同一个方向转圈,带着熟鸡蛋走,蛋浆会继续流进锅里,继续凝固。一直到没有流动的蛋浆了,下点小油,关火,利用余温烘两分钟。
3、装盘,上桌,开吃。
小窍门
☞我这次带的白饭鱼个儿比较大,所以要另外先炒一下,怕等它熟了,鸡蛋就老了,如果个儿不大,直接和蛋浆一起炒也可以的。
☞鱼不用腌太久,能少少入味就可以了,它水分也不多,所以不用出水太久。
☞这个是炒滑蛋,所以只热单面,最后烘一下,以保证能熟透。