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烤蔬菜块的做法 烤蔬菜块怎么做

烤蔬菜块的做法 烤蔬菜块怎么做

这道菜为素菜,无肉无荦,但香气十足,非常吸引食者的闻觉和味觉。

食材明细

主料
  • 红皮土豆 (5个)
  • 小瓜 (2条)
  • 红菜椒 (1/2个)
  • 橙菜椒 (1/2个)
  • 大洋葱 (1/4个)
  • 西兰花 (1/2大朵)
辅料
  • 干百里香 (1小匙)
  • 干迷迭香 (1小匙)
  • 精盐 (1小匙)
  • 黑椒粉 (1小匙)
  • 生抽 (1大匙)
  • 亨氏红醋 (1.5大匙)
  • 橄榄油 (3大匙)
  • 香草 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蔬菜块的做法步骤

  • 烤蔬菜块的做法 烤蔬菜块怎么做 第2张

    1、把土豆、小瓜切滚刀块,洋葱、菜椒切块,西兰花摘成小朵,全部放入一大碗,预热烤箱450°F;

  • 烤蔬菜块的做法 烤蔬菜块怎么做 第3张

    2、在切菜上加入调料,用手或两把大勺从底抄上面地翻拌均匀;

  • 烤蔬菜块的做法 烤蔬菜块怎么做 第4张

    3、烤盘涂一层菜油,均匀地铺上材料,烤箱预热好后放入烤箱,底火烤30分钟,再转上火BROIL烤8分钟,用上火烤使食物表面熟透干水并有微焦;

  • 烤蔬菜块的做法 烤蔬菜块怎么做 第5张

    4、取出烤箱,即可亨用了。

小窍门

一、红皮土豆在烤时一般不用削皮;

二、调味时加适量醋能增香解腻;

三、不备亨氏红醋可用浙醋代替。