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鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做

鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做

迷你小南瓜,面面的口感,用它来做盅,内放鸡丁、土豆丁、胡萝卜丁,变身为一个可爱的南瓜盅。

食材明细

主料
  • 小南瓜 (一个)
  • 鸡胸肉 (100克)
  • 土豆 (70克)
  • 胡萝卜 (750克)
辅料
  • 葱花 (适量)
  • 植物油 (20克)
  • (1克)
  • 生抽 (10克)
  • 蚝油 (10克)
  • 咸甜 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第2张

    1、迷你小南瓜清洗干净

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第3张

    2、去掉最上面的顶子,挖去中间的瓤子,成为一个小盅

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第4张

    3、鸡胸肉、胡萝卜、土豆切丁,大葱切末

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第5张

    4、锅中放油,先将葱花煸出香味来,再入胡萝卜丁、土豆丁煸炒,使每块丁丁都沾上油

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第6张

    5、将菜丁扒到锅的一边,另一边倒入鸡丁,将鸡丁煸炒变色

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第7张

    6、加盐、生抽、蚝油,混合均匀

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第8张

    7、炒好的鸡肉什锦菜丁放入南瓜盅内

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第9张

    8、饭煲内放水,放上蒸屉,小盘上放南瓜盅,盖上盖子,蒸20分钟

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第10张

    9、出锅,倒去盘中的汁水,可食用啦

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第11张

    10、南瓜甜又面,鸡肉嫩嫩的,土豆和胡萝卜也美美的口感

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法 鸡丁什锦南瓜盅怎么做 第12张

    11、黄绿红白的搭配,看着也有食欲呢

小窍门

炒菜丁时不要加入酱油,颜色太深,影响品相,放生抽和蚝油主要是为了调味,菜丁无须炒熟,裹上料汁即可,因为还要上锅蒸,很快就能熟了,此道菜不用饭煲改用蒸锅也可以