蒸糯米南瓜盅的做法 蒸糯米南瓜盅怎么做

“南瓜的营养价值高，配上糯米更是补充各种维生素和蛋白质。贝贝南瓜的营养是一般南瓜的6倍。所以经常吃也是不错的。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒸糯米南瓜盅的做法步骤

• 1、备好食材。

• 2、用小刀刻出花型。

• 3、把籽取出。

• 4、泡好糯米百合莲子等拌匀。

• 5、倒入南瓜里。

• 6、最后铺上糯米加点枸杞加点水蒸。

• 7、盖上盖蒸15分钟。

• 8、取出即可。

小窍门

这样蒸出的南瓜和糯米都很好吃。