健康炒杂蔬的做法 健康炒杂蔬怎么做 飘香香 热菜 2.18W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡腿菇 （1个）芹菜 （两段）红萝卜 （1个）水发香菇 （四五个）青辣椒 （1个）洋葱 （1个）土豆 （1个）鸡蛋 （1个）大葱 （1段）小葱 （两根）辅料蚝油 （1勺）鸡粉 （2勺）糖 （小半勺）盐 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）健康炒杂蔬的做法步骤1、准备好材料2、所有材料都切丝洗净备用3、打一个鸡蛋，里面放一点点盐和一点点料酒，去腥的4、把蛋液摊成蛋饼5、蛋饼切丝备用6、大火烧开水，水开后把所有的蔬菜丝都绰烫一下保持材料的清脆度，一分多钟就可以了，蛋丝除外7、绰好后捞出备用8、锅中做底油小火爆香大葱沫和小葱末9、爆香葱末后倒入绰好的蔬菜丝翻炒一分多钟调入适量的盐，一勺蚝油，两勺鸡粉，小半勺糖就可以了10、最后倒入蛋丝加一点切碎的小香葱叶翻一下出锅11、成品图 TAG标签：健康炒杂蔬的做法步骤 健康炒杂蔬怎么做好吃 健康炒杂蔬的家常做法 健康炒杂蔬怎么做 健康炒杂蔬的做法 健康 杂蔬 健康炒杂蔬的最正宗做法 健康炒杂蔬 #
