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浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做

浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做

春天万物复苏,好吃的菜品真是应接不暇……来一款浇汁荷兰豆,青翠欲滴的模样惹人喜爱,口感爽脆!营养看得见,美味口中留!

食材明细

主料
  • 荷兰豆 (适量)
  • 蒜末 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 温水 (两勺)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

浇汁荷兰豆的做法步骤

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第2张

    1、荷兰豆摘好洗净备用。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第3张

    2、开水锅里倒入焯水。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第4张

    3、加一小勺油,颜色更美锁住营养。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第5张

    4、焯水后放入凉水中浸泡片刻,口感更爽脆。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第6张

    5、挑一个料汁碗(蚝油,盐,生抽、醋,蒜末,糖,两勺温水)锅中入油,五成热倒入料汁碗。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第7张

    6、汁起糊后浇入荷兰豆中。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第8张

    7、拌匀即可享用美味。

  • 浇汁荷兰豆的做法 浇汁荷兰豆怎么做 第9张

    8、翠绿的颜色很漂亮有木有😁。

小窍门

焯绿色的菜加一勺油,颜色会很漂亮,也能锁住营养!祝您愉快!