上汤莲藕的做法 上汤莲藕怎么做
“莲出淤泥而不染!藕,味甘性寒,归心,肝,脾,胃,肺经!清热生津,凉血止血,开胃健脾,美容养颜!高汤莲藕是我非常喜欢的一道亦汤亦菜的美食!即能喝到清甜的藕汤,又能吃到爽口的莲藕。大赞大爱!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
上汤莲藕的做法步骤
1、莲藕去皮切约2cm断,备用!五花肉切厚约1.5cm,下热油锅,煎至两面微金黄!捞出待用!
2、蒜粒下油锅爆香,下莲藕,加水(多少根据自己喜欢的量),加一点十三香,然后倒入高压锅中。
3、入高压锅按25分钟!
4、高压锅中处理好后,再倒入炒锅中,加盐鸡精等调味好,就可以出锅啦!莲藕清爽,五花肉肥而不腻!啧啧啧!老板,再来一大碗!
小窍门
这道菜切记不要放酱油等颜色重的调料,盐巴也不要太早下,从高压锅里倒出来到炒锅里以后再下。因为莲藕淀粉含量比较高,遇盐容易变黑。另外也不宜太咸,否则会掩盖了莲藕的清甜!