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青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做

青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做

江南特色的一道菜,毛豆籽和笋丝一起炒,清爽不腻,再加些个青椒,吃起来开胃,不管是吃饭,还是当佐小菜都很不错。

食材明细

主料
  • 笋干 (200克)
  • 毛豆 (150克)
  • 青椒 (2个)
辅料
  • (适量)
  • (少许)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

青椒毛豆子炒笋干的做法步骤

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第2张

    1、笋干提前用冷水泡发

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第3张

    2、毛豆剥去外壳,清洗干净。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第4张

    3、青椒去籽后洗净后切成丝。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第5张

    4、锅中倒入适量油,先把毛豆籽放入煸一下。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第6张

    5、等毛豆籽表皮起皱时放入切成丝的笋干一起翻炒。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第7张

    6、炒匀后再把切成丝的青椒放入翻炒。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第8张

    7、加入少许的盐翻炒均匀后加入些清水。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第9张

    8、等水差不多快收干的时候,加入少许的糖调味炒匀后即可熄火。

  • 青椒毛豆子炒笋干的做法 青椒毛豆子炒笋干怎么做 第10张

    9、味道鲜美,开胃,佐粥,下饭,配面条都可以的百搭小菜。

小窍门

笋干有咸笋干和淡笋干,要是咸笋干的话盐就要少放些,不然会太咸了。