鹅肝菠菜蒸蛋的做法 鹅肝菠菜蒸蛋怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、取出小鹿优鲜鹅肝。

• 3、鹅肝放入水中解冻3min。

• 4、菠菜撕成大块，焯烫2min。

• 5、菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。

• 6、取一个蛋黄，打散。

• 7、菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。

• 8、鸡蛋上锅蒸15min。

• 9、锅内无油，煎熟鹅肝。

• 10、鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。

• 11、鹅肝菠菜蒸蛋完成。

小窍门

适合7个月以上的宝宝吃。