全贝焖萝卜的做法 全贝焖萝卜怎么做

“含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物...”

食材明细

• 原味 （口味）
• 焖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

全贝焖萝卜的做法步骤

• 1、萝卜1个切大块，全贝干去掉边上那个黑黑的东西，用水泡透晾干水

• 2、姜、蒜、葱、香菜

• 3、下一点油在锅里，烧热，下切碎姜、蒜爆香

• 4、下全贝，炒出香味

• 5、下适量的水烧沸

• 6、投入切成大块的萝卜，焖至6成熟

• 7、下所有调味料，下葱白

• 8、再焖至9成熟，放入其他葱段和香菜

• 9、起菜,全贝焖萝卜，用两个字形容：鲜！甜！