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腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做

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晒了腊肉,总是心思思的掂挂,晚餐炒个菜,香漂满屋。

食材明细

主料
  • 自晒腊肉 (约100克)
  • 白菜花 (250克)
  • 西兰花 (250克)
辅料
  • 蒜茸 (1/2大匙)
  • 姜茸 (1/2大匙)
调料
  • 精盐 (1/2小匙)
  • 白糖 (1/3小匙)
  • 胡椒粉 (1/3小匙)
  • 生抽 (1/2大匙)
  • 米酒 (1/2大匙)
  • 酱香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

腊肉炒双花的做法步骤

  • 腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做 第2张

    1、腊肉切片,如果太硬可隔水蒸软后才切片,煸至出油后,腊肉盛起,锅留底油,如果油太多应滗起一些;

  • 腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做 第3张

    2、把白菜花和西兰花改刀成小朵,倒入锅;

  • 腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做 第4张

    3、中火,慢慢煸至断生;

  • 腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做 第5张

    4、把菜拨一边,转大火,放菜油约1大匙,倒入蒜茸和姜茸,爆香;

  • 腊肉炒双花的做法 腊味--腊肉炒双花 腊肉炒双花怎么做 第6张

    5、蔬菜与蒜茸姜茸一起爆,点入精盐1/2小匙,白糖1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,兜均匀后倒入腊肉,在锅边淋入生抽1/2大匙,料酒1/2大匙,快速翻炒,上碟。

小窍门

在炒腊肉菜时放适量生抽和米洒攒攒锅,特别香。