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清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做

清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做

黄豆含有丰富的黄体酮,吃了对人体特别的好。加上胡萝卜,简单的炒一下。美味可口,营养丰富。拌干饭,做面条。下稀饭都是不错的选择哦。

食材明细

主料
  • 黄豆 (一勺)
  • 胡萝卜 (半根)
辅料
  • (少许)
  • 黄豆酱 (半匙)
  • 生抽 (1/5。匙)
  • 味精 (少许)
  • 色拉油 (一勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

清炒黄豆的做法步骤

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第2张

    1、提前泡发一晚上的黄豆,反复清洗。

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第3张

    2、下锅略煮一下。

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第4张

    3、胡萝卜切丁焯水备用。

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第5张

    4、锅里放比平时略多一点的油。放入黄豆翻炒。

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第6张

    5、放黄豆酱,生抽,盐均匀翻炒。

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第7张

    6、放胡萝卜放入适量的清水把水煮开。大火收汁。

  • 清炒黄豆的做法 清炒黄豆怎么做 第8张

    7、起锅前放点味精。

小窍门

黄豆一定要提前泡发。这个是泡了一晚上。