“为春日餐桌增添一道野菜汤品。
蒲公英炖肉不仅口味清新,更有清热解毒的功效;有胆囊炎的人,一定要吃喝这道汤品,去毒效果很明显。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蒲公英炖肉的做法步骤
1、猪肉洗净,泡出血水,待用。
2、准备蒲公英。
3、锅中加水,放猪肉炖。
4、蒲公英洗净,挽成结。
5、肉炖软后,放入蒲公英继续炖。
6、不要盖锅盖炖蒲公英。
7、十五分钟后,关火。
8、盛入汤盅中,加点盐。
9、口味清新的蒲公英炖肉汤。
小窍门
我做的两人份蒲公英炖肉汤,如粱汤炖得多,先把蒲公英洗净,焯水后再炖汤,去除所含的亚硝酸盐。