蒜苔炒大肠的做法 蒜苔炒大肠怎么做 飘香香 热菜 3.17W 大中小设置文字大小 食材明细主料大肠 (150克)蒜苔 (200克)食盐 (0.3克)生抽 (5克)鸡精 (小许)辅料花生油 (1汤匙)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜苔炒大肠的做法步骤1、蒜苔洗净。2、切段,放盘子里。3、放食盐。4、搅拌均匀,腌制半小时以上。5、熟大肠切块。6、热锅冷油。7、油热放大肠翻炒。8、炒出来大肠的油脂。9、放蒜苔翻炒。10、蒜苔开启变色。11、放生抽。12、翻炒至蒜苔完全变色。13、放鸡精,炒均匀即可。14、成品。 TAG标签:蒜苔炒大肠的做法步骤 蒜苔炒大肠的做法 蒜苔炒大肠怎么做 大肠 蒜苔炒大肠的最正宗做法 蒜苔炒大肠 蒜苔 蒜苔炒大肠的家常做法 蒜苔炒大肠怎么做好吃 #