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泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做

泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做

鸡胸肉是很普通的食用肉之一,鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。。。

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 (200克)
  • 泡菜 (160克)
辅料
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • (适量)
  • 酸辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

泡菜炒鸡柳的做法步骤

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第2张

    1、食材:鸡胸肉(已清洗切成条)、泡菜

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第3张

    2、在切好的鸡胸肉中加适量的料酒。

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第4张

    3、加适量的盐。

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第5张

    4、加适量的味精

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第6张

    5、就适量的淀粉。

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第7张

    6、加适量的油。

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第8张

    7、调味拌匀。

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第9张

    8、烧锅倒油烧热,下入拌好的鸡胸肉翻炒翻炒至变色

  • 泡菜炒鸡柳的做法 泡菜炒鸡柳怎么做 第10张

    9、然后,合入泡菜翻炒翻炒,即可。