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蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做

蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做

食材明细

主料
  • 莴笋叶 (适量)
  • 面粉 (适量)
辅料
  • 大蒜 (适量)
  • 青蒜 (适量)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 五香粉 (适量)
  • 辣椒粉 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第2张

    1、莴笋叶洗净控水。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第3张

    2、莴笋叶切丝。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第4张

    3、放入面粉和五香粉拌匀,叶子裹均匀哦。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第5张

    4、锅中入水煮沸放入笼屉,将拌好的笋叶铺入蒸布上。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第6张

    5、蒸十五分钟即可。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第7张

    6、哇哦!清香以弥漫开来!晾凉打散备用。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第8张

    7、蒜和青蒜切碎备用。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第9张

    8、锅中入油烧热放入蒜和青蒜炒香。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第10张

    9、放入莴笋麦饭翻炒,放入辣椒粉和盐炒匀。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第11张

    10、美美的麦饭完美出锅。

  • 蒜香莴笋叶麦饭的做法 蒜香莴笋叶麦饭怎么做 第12张

    11、成品图。

小窍门

家常美味,好吃又低脂哦!