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胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做

胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做

冬天特别爱吃羊肉,今天炖羊肉不是清炖,二是用了半结合红焖的做法,有汤有菜又有肉,冬天吃很暖身。

食材明细

主料
  • 肉羊排 (1000g)
  • 胡萝卜 (300G)
  • 山药 (300g)
调料
  • (适量)
  • 冰糖 (15g)
  • 姜片 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第2张

    1、羊排切段后,凉水入锅。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第3张

    2、待浮沫飘起了捞出,热水冲洗掉表面浮沫,然后控水备用。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第4张

    3、山药和胡萝卜去皮切滚刀块。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第5张

    4、锅里放少许油,放入冰糖。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第6张

    5、炒至琥珀色。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第7张

    6、放入焯好的羊排翻炒至上色。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第8张

    7、加开水没过羊排炖半小时,然后放入胡萝卜。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第9张

    8、加开水没过羊排炖半小时,然后放入胡萝卜和姜片。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第10张

    9、炖约10分钟,再放入山药和盐。

  • 胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做 第11张

    10、继续炖10分钟即可出锅享用。

小窍门

这个菜无需太多调味料。