火山土豆泥的做法 火山土豆泥怎么做 飘香香 热菜 2W 大中小设置文字大小 “土豆可以调补五脏、滋生力气、健脾和胃、益气调中,还能促进肠道的蠕动,起到疏通肠道的作用。土豆和牛肉的搭配,可以健脾胃、补虚弱、补气养血。” 食材明细主料土豆 (一个)牛肉 (一小块)辅料葱 (少许)水淀粉 (适量)调料花生油 (适量)盐 (适量)料酒 (少许)生抽 (少许)耗油 (少许)咸香 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)火山土豆泥的做法步骤1、土豆洗净,去皮,切小块。2、土豆蒸熟,取出。3、捣成土豆泥,堆成山形,备用。4、牛肉洗净,冷水泡一个小时左右,捞出,备用。5、牛肉切成末。6、葱切成末。7、起锅烧油,加入肉末,翻炒出香味,依次放入料酒、蚝油、生抽、盐,翻炒至变色,加入葱花,再次翻炒均匀,倒入水淀粉至汤汁浓稠即可。8、浇在事先准备好的土豆泥山上即食。9、绵软细腻。10、咸香回味。 TAG标签:火山土豆泥 火山土豆泥怎么做好吃 土豆泥 火山土豆泥怎么做 火山土豆泥的做法 火山土豆泥的家常做法 火山 火山土豆泥的做法步骤 火山土豆泥的最正宗做法 #