照烧吞拿鱼的做法 照烧吞拿鱼怎么做

“宅家都是老公去买菜，结果买了袋不是生吃们吞拿鱼块回来，干煎会大柴，只能红烧了。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烧 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

照烧吞拿鱼的做法步骤

• 1、吞拿鱼洗净，擦干水份。

• 2、撒上盐腌一下。（我买的照烧汁偏甜。）

• 3、葱切葱花。

• 4、照烧汁，料酒和水混合。

• 5、热油锅，把吞拿点放入大火煎1分钟。

• 6、翻面再煎1分钟。

• 7、倒入照烧汁烧开，中小火烧约5分钟。

• 8、大火收汁。

• 9、撒上葱花即可。