蒜香吞拿鱼意面怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.83K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料意面 ：200 金枪鱼罐头 ：4汤匙青尖椒 ：半个蒜 ：2瓣 辅料盐 ：适量干罗勒叶碎 ：适量 具体步骤1. 意面加两滴橄榄油煮到8分熟，捞出备用2. 尖椒切丝，蒜切片3. 锅里油烧热，放蒜片尖椒丝爆香后，放意面和金枪鱼罐头鱼肉炒匀4. 放盐调味，即可关火，上盘时撒上干罗勒叶碎烹饪技巧这盘意面要快手炒，不要让面在锅里呆太长时间 TAG标签：意面 好吃 茄汁鳕鱼意面 香吞拿鱼 #
