“增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 焖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
五香酱汁黄豆的做法步骤
1、黄豆提前泡一个小时
2、锅里加入油放入八角葱姜爆香
3、放入黄豆煎一会
4、加入一勺糖生抽蚝油加适量的水(水不需要太多)
5、放入一勺五香粉
6、用小火焖熟收干汁,喜欢软点的多焖一会
7、收干汁即可
8、成品