红烧巢湖白条鲹的做法 红烧巢湖白条鲹怎么做 飘香香 热菜 1.93W 大中小设置文字大小 “白条鱼是巢湖特产之一，有健脾养胃、美容护发、延年益寿之功效。其主要营养成份：含天然蛋白质、维生素A、钙元素、镁元素、锌等。” 食材明细主料白条鱼 （两条）辅料酱油 （适量）鲜辣椒 （适量）尖椒 （适量）八角 （适量）花椒 （适量）蒜 （适量）料酒 （适量）醋 （适量）葱 （适量）姜 （适量）沙司 （适量）酸咸 （口味）烧 （工艺）三刻钟 （耗时）高级 （难度）红烧巢湖白条鲹的做法步骤1、白条鱼洗净，腌制二十分钟2、备好辅料3、二十分钟后鱼身用酱油涂抹，静置十分钟4、入油锅煎两面发黄，同时加入八角、花椒、尖椒、姜丝，再加入错、料酒中火焖5分钟左右5、5分钟后盛出装盘6、油锅中倒入蒜、葱、辡椒丝、沙司制汤汁7、将汤汁浇在鱼身 TAG标签：红烧巢湖白条鲹怎么做好吃 红烧巢湖白条鲹的家常做法 红烧巢湖白条鲹怎么做 红烧巢湖白条鲹的做法步骤 红烧巢湖白条鲹 红烧 红烧巢湖白条鲹的做法 巢湖 白条 红烧巢湖白条鲹的最正宗做法 #
