蒸菠菜的做法 不用加油就可以做好吃的菠菜 蒸菠菜怎么做 飘香香 热菜 1.93W 大中小设置文字大小 “夏天我们都是要减肥的仙女，就算吃讨厌的青菜也要过油。不如做一下不需要油点蒜香菠菜吧” 食材明细主料菠菜 （200g）辅料大蒜 （4瓣）盐 （少量）香油 （1勺）蒜香 （口味）蒸 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）蒸菠菜的做法步骤1、准备好食材（香油用作调味，不加也可以）2、把蒜切碎，加入少量的盐和香油搅拌均匀3、调料放菠菜上面涂抹均匀4、蒸烤箱高温蒸气模式180度1分钟即可5、太淡我还是选择蘸酱油小窍门1、蒸的方式更好的保留了菜的营养和本身的味道，可以的话多吃蒸的食物哦微博@我不是废物 TAG标签：蒸菠菜的最正宗做法 蒸菠菜的做法 菠菜 蒸菠菜的做法步骤 蒸菠菜怎么做 蒸菠菜的家常做法 蒸菠菜 不用加油就可以做好吃的菠菜 好吃 蒸菠菜怎么做好吃 #
