红树林果海鮮煲的做法 红树林果海鮮煲怎么做

“广西北海红树林每年都会长果实，住在周边村的人年年都会去摘，有的摘去卖也有摘回自己吃，这果实也有清凉去火气的作用，反正吃了没坏处”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红树林果海鮮煲的做法步骤

• 1、蒜蓉，姜自己看着放

• 2、把买来的螃蟹清洗干净

• 3、红树林果，是广西北海特有的土特产一年只开一次花结果，市场刚有卖也要二十元一斤，随着多人售也会便宜点，

• 4、锅里放油烧热加入蒜姜炒

• 5、然后接上图加入清理干净的螃蟹炒变色后加几点料油，（可放或不放）本人觉得放了味道好点

• 6、砂锅洗净把螃蟹和红树林果起进锅里，然后加开水，开水适量开火煲

• 7、煮熟后加盐适量就可以开吃