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鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做

鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做

可遇不可求的枸蒲穗,野生食材最健康,加一碗面粉,蒸熟即美味又好吃。

食材明细

主料
  • 枸蒲穗 (适量)
辅料
  • 鸡蛋 (两个)
调料
  • 花生油 (适量)
  • (少许)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法步骤

  • 鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做 第2张

    1、鸡蛋敲入碗中。

  • 鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做 第3张

    2、加少许盐搅散,备用。

  • 鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做 第4张

    3、蒸好的枸蒲穗,备用。

  • 鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做 第5张

    4、锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液,翻炒一下,用铲子捣小块,再倒入蒸好的枸蒲穗加少许盐调味,大火翻炒几下即可。

  • 鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做 第6张

    5、出锅装盘即食。

  • 鸡蛋炒蒸枸蒲穗的做法 鸡蛋炒蒸枸蒲穗怎么做 第7张

    6、健康营养又好吃。