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白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做

白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做

我喜欢做一些蒸菜,不喜欢放味精等调料,孕妇和小孩都可以吃,健康养生。冬瓜酿明虾这道菜非常简单,美容养颜,消肿利尿。明虾需要去头去皮去虾线,其实非常简单,把虾头拧去,然后用剪刀在明虾的腹部剪开,拔出虾仁,在虾尾处用剪刀尖挑一下,就会看到虾线,轻轻拽出即可。

食材明细

主料
  • 明虾 (15只)
  • 冬瓜 (300克)
辅料
  • (少许)
  • (少许)
  • (三瓣)
  • 酱油 (两勺)
  • (两勺)
  • (适量)
  • 花椒 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

白玉冬瓜酿明虾的做法步骤

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第2张

    1、冬瓜去皮去瓤,切条放入蒸盘。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第3张

    2、明虾去头去皮去虾线,放少许盐腌渍。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第4张

    3、葱姜蒜切末。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第5张

    4、油起油纹的时候放入几颗花椒。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第6张

    5、依次放入姜,蒜,最后放葱。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第7张

    6、放入酱油和醋,加适量盐翻炒至香味浓郁。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第8张

    7、炒好的酱料倒入摆好的南瓜明虾中。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第9张

    8、入锅蒸15分钟。

  • 白玉冬瓜酿明虾的做法 白玉冬瓜酿明虾怎么做 第10张

    9、出锅,冬瓜加热后出水,与酱料香和虾的鲜容为一体,冬瓜入口即化鲜香无比,汤汁泡米饭也是极好。

小窍门

炒酱料的时候可以加少许豆瓣酱,味道会更美。
等蒸锅水开后再入蒸盘,能更好的把握时间。