鸡胸肉炒秋葵的做法 鸡胸肉炒秋葵怎么做 飘香香 热菜 7.09K 大中小设置文字大小 “鸡胸肉是健身爱美的人最喜欢吃的肉。鸡胸肉和秋葵搭配,炒一炒几分钟就上桌。荤素搭配营养好,好吃不长肉这么吃健康还下饭。” 食材明细主料鸡胸肉 (150克)秋葵 (14个)黄彩椒 (1个)红尖椒 (1个)葱 (1根)姜 (1块)蒜 (半头)辅料油 (少许)盐 (少许)五香粉 (少许)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)鸡胸肉炒秋葵的做法步骤1、鸡胸肉150克,秋葵14个,黄彩椒1个,红尖椒1个,葱姜蒜适量。2、秋葵洗干净,焯水2分钟。3、捞出来过凉。4、切滚刀。5、彩椒切片。6、准备好葱姜蒜,鸡胸肉切片。7、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。8、加鸡胸肉,彩椒断生。9、加秋葵加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。10、好吃营养的鸡胸肉炒秋葵。 TAG标签:鸡胸肉炒秋葵的做法步骤 鸡胸肉炒秋葵怎么做好吃 鸡胸肉炒秋葵的家常做法 鸡胸肉炒秋葵的最正宗做法 鸡胸肉 鸡胸肉炒秋葵怎么做 鸡胸肉炒秋葵 鸡胸肉炒秋葵的做法 秋葵 #