咸鸭蛋炒丝瓜的做法 咸鸭蛋炒丝瓜怎么做

“丝瓜的药用价值很高，全身都可入。
常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

咸鸭蛋炒丝瓜的做法步骤

• 1、食材：丝瓜（已去皮清洗切开）、咸鸭蛋。

• 2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出，待用。

• 3、烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒。

• 4、然后，合入挖出的咸鸭蛋，加适量的清水翻炒翻炒至熟，加适量的盐。

• 5、加适量的味精。

• 6、调味炒匀即成。