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蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做

蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做

蒜蓉炝炒地瓜叶,脆嫩爽口,美味营养!

食材明细

主料
  • 地瓜叶 (适量)
辅料
  • (几瓣)
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜蓉炝炒地瓜叶的做法步骤

  • 蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做 第2张

    1、准备好食材:地瓜叶适量摘去老叶,清洗干净沥干备用,蒜几瓣拍散切成丁备用。

  • 蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做 第3张

    2、热锅下油,放入蒜丁煸炒出香味。

  • 蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做 第4张

    3、放入地瓜叶翻炒均匀。

  • 蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做 第5张

    4、大火翻炒,待蔬菜变翠绿色时,加入适量盐调味。

  • 蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做 第6张

    5、关火,放入少许鸡精调味,出锅装盘,成品图。

  • 蒜蓉炝炒地瓜叶的做法 蒜蓉炝炒地瓜叶怎么做 第7张

    6、成品图。