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滋补药材泡凤爪的做法 女人养生汤—滋补药材泡凤爪 滋补药材泡凤爪怎么做

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这养生汤非常简单,很适合女人例假过后对身体的一个补养。

当归具有调经止痛,润肠通便,补血活血。酒当归活血通经。比较燥热,适合冬天食用。
其它的红枣,枸杞,淮山,大家都很熟悉的,不需要介绍了。

平时上班忙碌没时间煮饭的女性朋友,就可以偶尔给自己煲下汤啊,省时间营养又好的补汤!

食材明细

主料
  • 凤爪 (适量)
辅料
  • 当归 (适量)
  • 红枣 (适量)
  • 枸杞 (适量)
  • 淮山 (适量)
  • (适量)
配料
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

滋补药材泡凤爪的做法步骤

  • 滋补药材泡凤爪的做法 女人养生汤—滋补药材泡凤爪 滋补药材泡凤爪怎么做 第2张

    1、凤爪洗净,用开水泡一下(别选老母鸡鸡爪)

  • 滋补药材泡凤爪的做法 女人养生汤—滋补药材泡凤爪 滋补药材泡凤爪怎么做 第3张

    2、冷水下所有材料,煮开后关小火,盖上锅盖,煲半个小时左右即可

  • 滋补药材泡凤爪的做法 女人养生汤—滋补药材泡凤爪 滋补药材泡凤爪怎么做 第4张

    3、关火时加入适量盐即可