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红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做

红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做

冬瓜是最好的减肥食品,冬瓜比较清淡,加入一点五花肉会更鲜香好吃,荤素搭配,营养均衡。

食材明细

主料
  • 冬瓜 (400g)
  • 五花肉 (200g)
辅料
  • 青椒 (适量)
  • (适量)
  • 红椒 (适量)
  • (适量)
调料
  • 精盐 (适量)
  • 东古一品鲜酱油 (一匙)
  • 蚝油 (半匙)
  • 料酒 (一匙)
  • 白糖 (少许)
  • 淀粉 (适量)
  • 豆瓣酱 (一匙)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红烧冬瓜的做法步骤

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第2张

    1、准备好食材。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第3张

    2、冬瓜去皮去瓤,切小条。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第4张

    3、五花肉切薄片,青红椒切条,姜蒜切片。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第5张

    4、锅中加入食用油,放入五花煸炒出油脂。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第6张

    5、下入姜片炒香,下入豆瓣酱炒出红油,下入冬瓜煸炒。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第7张

    6、加入精盐,一品鲜酱油,蚝油,料酒,少许白糖提鲜,炒至冬瓜变软。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第8张

    7、加入适量热水,盖上盖子烧制。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第9张

    8、冬瓜烧熟时下入青红椒蒜片,用水淀粉勾芡既可出锅。

  • 红烧冬瓜的做法 女士最爱—红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做 第10张

    9、鲜香可口,成品图。

小窍门

1.不喜欢汤多的可以少放,可自行调整。
2.口味可根据个人喜好调整。