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三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做

三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做

杏鲍菇,菌肉肥厚,质地脆嫩,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。除了用蚝油简单的炒制,用叉烧酱炒出来的杏鲍菇咸甜适口,加少许辣椒,下饭利器。

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 (450g)
  • 圆椒 (1个)
  • 红辣椒 (2个)
辅料
  • 蒜头 (1颗)
  • 生抽 (1勺)
  • 叉烧酱 (1勺)
  • (少许)
  • 清水 (少许)
  • (少许)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

三味杏鲍菇的做法步骤

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第2张

    1、杏鲍菇洗净切小块。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第3张

    2、准备材料,圆椒和辣椒切片。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第4张

    3、热锅下油,先爆香蒜片和辣椒,翻炒几下。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第5张

    4、倒入切块的杏鲍菇。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第6张

    5、翻炒均匀后,加入少许清水,大火翻炒。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第7张

    6、待杏鲍菇变的稍软了加入一勺叉烧酱,生抽和盐依次加入翻炒均匀后即可出锅。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第8张

    7、成品图。

  • 三味杏鲍菇的做法 三味杏鲍菇怎么做 第9张

    8、成品图。

小窍门

杏鲍菇爽脆易熟,担心不够熟可以加两勺清水盖盖焖一下,但时间不宜过久,菇身变软也会影响口感,所以我是直接大火翻炒,如果焯水先把杏鲍菇烫熟就失去了这道菜的风味。快手小炒下饭利器很美味哦。叉烧酱也可以换成排骨酱或者其他调料,但是因为叉烧酱独有的甜甜的味道配合杏鲍菇爽脆的口感,所以炒出来的杏鲍菇咸甜带点辣味。