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好吃的翡翠鱼丸怎么做好吃又简单

好吃的翡翠鱼丸怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

好吃的翡翠鱼丸是一种模仿肉团子制作出来的菜品,这道菜选用菠菜和鸡蛋制作而成,菠菜中含有大量的菠菜素具有软化血管的功效,而鸡蛋含有大量的蛋白质和微量元素,两种食材通过蒸的烹饪手段守住食材的精华。这从菜适合老人和小孩子吃,尤其是对于那些不吃青菜的孩子来说。

主料

鱼丸 :2

辅料

白菜 :2

具体步骤

鱼肉剁细,加入盐、味精、姜葱汁,鸡蛋清、生粉、猪油拌合上劲,再加入小白菜碎末拌匀

锅中烧沸水,将鱼茸挤成丸子氽熟捞出。

锅中下油,用葱、姜炝锅,加水调味,收芡后下鱼丸,翻锅就可装盘了。色绿、白相间,口味鲜咸,质地滑嫩。