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西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做

西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做

非常简单容易上手的菜——熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。亲爱滴们,番茄红素抗衰老哦

食材明细

主料
  • 西红柿 (3个)
  • 香葱 (1根)
  • 鸡蛋 (2只)
辅料
  • (适量)
  • 生抽 (三分之一汤匙)
  • (1汤匙)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

西红柿炒鸡蛋的做法步骤

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第2张

    1、西红柿切滚到块,香葱切块

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第3张

    2、鸡蛋打散,打出泡泡炒更松软

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第4张

    3、油八成热,倒入蛋液,看看那鸡蛋入盛开的花儿,金黄后出锅备用

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第5张

    4、留底油,放入葱段爆香

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第6张

    5、放入西红柿翻炒

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第7张

    6、盐适量,糖一汤匙,西红柿加热后酸味明显,用糖调调味,不喜欢甜味的亲们,可以适量减少。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第8张

    7、duang!duang!成品出锅

  • 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做 第9张

    8、颜色很美

小窍门

非常简答,带饭一族,早上一丢丢时间就能炒出来,既美味又营养