肉末青豆浇南瓜的做法 肉末青豆浇南瓜怎么做

食材明细

• 咸香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

肉末青豆浇南瓜的做法步骤

• 1、准备材料:南瓜、五花肉、青豆、虾仁。

• 2、五花肉切丁、虾仁切粒、蒜末。

• 3、将南瓜切成小方块。

• 4、南瓜摆盘入锅蒸，大火蒸15分钟。

• 5、时间到蒸熟，备用。

• 6、青豆入锅煮，加点油和盐。

• 7、煮熟捞起。

• 8、热锅放油，先下肉丁炒熟。

• 9、再放入虾仁和蒜末炒出香气。

• 10、再倒入熟青豆，放适量的盐翻炒。

• 11、把刚刚蒸南瓜的水倒入。

• 12、放点酱油和蚝油入味。

• 13、再放点芡汁。

• 14、大火收汁完成后，将食材浇入南瓜表面。

• 15、成品。营养又好吃。