蜂蜜脆皮鸡排的做法 蜂蜜脆皮鸡排怎么做

“美味的炸鸡排是我家孩子的最爱，但是这种油炸的食品经常吃对身体无益。这次尝试用空气炸锅做了炸鸡排，不但不加一滴油而且鸡排的油脂还被析出好多，这下终于可以放心吃肉，口感皮脆肉嫩，简直太棒了！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

蜂蜜脆皮鸡排的做法步骤

• 1、鸡排腿化冻洗净备用。

• 2、鸡排腿去骨，在肉厚的打发切几刀，不要切断。

• 3、加盐、胡椒粉、料酒抹匀。

• 4、盖保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制最少两小时。

• 5、腌好的鸡排放入空气炸锅。

• 6、炸锅定时25分钟，200°，烤15分钟后刷蜂蜜，继续烤至程序停止即可。

• 7、享用吧！

小窍门

烤制时间和温度请根据实际情况灵活设置。