扇贝荷兰豆的做法 扇贝荷兰豆怎么做
“扇贝我们通常来煲汤,或是烧面条的时候加几粒,犹如对待虾~今天的扇贝肉是冷冻的,比较腥,所以提前腌制了一下,吃的时候有股酒香味,配上鲜脆的荷兰豆,也是一道很好的下酒菜~~”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
扇贝荷兰豆的做法步骤
1、荷兰豆择去老筋洗净,扇贝肉放水里解冻,洗净沥干水分
2、姜切细丝放扇贝里,倒入4勺料酒
3、加入2勺海鲜酱,搅拌均匀
4、腌30分钟去腥味
5、把腌好的扇贝里的姜丝夹出来不用,再把扇贝沥干
6、热锅下猪油
7、下蒜爆香
8、下扇贝爆炒
9、下荷兰豆翻炒
10、加入1勺盐
11、加入1勺料酒,继续翻炒
12、炒至荷兰豆断生,加适量鸡精即可出锅
小窍门
1.扇贝肉是冷冻的,腥味很重,不能直接用来炒,要洗净加生姜料酒腌制去腥
2.后面盐不能多加,因为腌扇贝的时候加了海鲜酱也是咸味的
3.炒荷兰豆时间不要太久,大火爆炒断生才能保持鲜嫩,口感才会生脆~~