凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法 迎銮贡茶油凉拌菠菜鸡蛋粉丝 凉拌菠菜鸡蛋粉丝怎么做

“每日精致美食与精彩生活点滴分享营养科普：使用百年迎銮贡100%纯冷榨山茶油取代香油，使拌菜更爽快鲜香、营养健康，且茶油具有不聚脂，孩子不宜肥胖！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

凉拌菠菜鸡蛋粉丝的做法步骤

• 1、首先把菠菜洗净以后去掉根部即可。

• 2、然后把胡萝卜去皮后切成丝即可。

• 3、然后把胡萝卜、菠菜放在开水中焯水几十秒，开水中加入半勺盐、几滴食用油即可。

• 4、然后把鸡蛋磕入碗中加盐搅散，然后把迎銮贡野生山茶油倒在锅里。

• 5、摊成鸡蛋饼状即可。

• 6、然后把鸡蛋饼切成丝即可。

• 7、然后把菠菜、胡萝卜、粉丝、鸡蛋饼丝放在碗中即可；然后加上百年迎銮贡100%纯冷榨山茶油，即可。

• 8、最后拌均匀就可以开吃了！

小窍门

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