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快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝,简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做

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这是一款少油的凉拌菜,很适合嘴馋又想减肥的美眉们,家里来客人前菜也是必备,下酒也不错哦~

食材明细

主料
  • 粉丝 (2束)
  • 菠菜 (1把)
辅料
  • 辣椒面 (1勺)
  • 小米辣 (4个)
  • 蒜头 (4瓣)
  • 香葱 (1根)
  • 白芝麻 (1勺)
  • 食用油 (3勺)
调料
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (半勺)
  • 白砂糖 (半勺)
  • 香醋 (1勺)
  • 香油 (1勺)
  • (半勺)
  • 微辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法步骤

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    1、等水烧开,粉丝放进去煮,切记这种粉丝很容易熟,煮过了就太软了口感不好,三四分钟左右的时候筷子挑一点起来尝一下,好了以后冷水里先冲一下,迅速降温。

  • 快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝,简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做 第3张

    2、调制凉拌酱汁,碗里放蒜末+小米椒末+辣椒面+白芝麻+香葱,锅中放适量食用油,油热后淋在配料上,再加半勺白砂糖+半勺盐+半勺老抽+2勺生抽+1勺香醋+1勺香油,搅拌均匀。

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    3、菠菜洗净切小段,减肥的人可以菠菜多一些,热水烧开焯一下菠菜。

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    4、切好的粉丝段和菠菜放入一个大一点的容器内,将调好的酱汁淋在上面,搅拌均匀后就可装盘食用啦。