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小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做

小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做

这是自己研制的养生小拌菜,因为总听说吃西兰花,萝卜,蘑菇可以有防癌抗癌的作用
我就将这些东西综合在一起,每天早晨都给自己拌一个,非常简单,但味道还可以!

食材明细

主料
  • 水萝卜 (一半)
  • 胡萝卜 (1块)
  • 西兰花 (10块)
  • 白玉菇 (6根)
辅料
  • (1勺)
  • 芝麻油 (1勺)
  • 香醋 (2勺)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

小拌菜的做法步骤

  • 小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做 第2张

    1、准备,白玉菇,胡萝卜,水萝卜

  • 小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做 第3张

    2、将西兰花胡萝卜白玉菇用水焯一下

  • 小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做 第4张

    3、将3丝放在一起!盘子周围摆上西兰花

  • 小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做 第5张

    4、加香醋,芝麻油,盐,拌均匀!