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凉拌白木耳的做法 凉拌白木耳怎么做

凉拌白木耳的做法 凉拌白木耳怎么做

白木耳又称银耳,是“菌中之冠”,有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功能。一般喜欢用它来煮甜羹甜点,不过我不喜欢吃甜的,所以多数用来炖排骨汤,或者凉拌了吃。

食材明细

主料
  • 白木耳 (50克)
  • 黄瓜 (小半截)
辅料
  • (适量)
  • (少许)
  • (少许)
  • 蚝油 (少许)
  • 辣椒油 (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 香葱 (可有可无)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌白木耳的做法步骤

  • 凉拌白木耳的做法 凉拌白木耳怎么做 第2张

    1、白木耳泡发了,入锅水开后煮5分钟

  • 凉拌白木耳的做法 凉拌白木耳怎么做 第3张

    2、蒜瓣剁成蒜茸,放入小碗

  • 凉拌白木耳的做法 凉拌白木耳怎么做 第4张

    3、加入盐、鸡精、醋、蚝油、香油,搅拌均匀

  • 凉拌白木耳的做法 凉拌白木耳怎么做 第5张

    4、把白木耳和调好的碗汁办好装盘,撒葱花,把黄瓜丝放在上面,浇上辣椒油即可。

小窍门

白木耳要泡透煮熟。