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营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

土豆炖鸡肝是鸡肝和土豆做成的一款美食口感不错,所以大家都是比较喜欢吃的美食,对身体健康也是比较好的一款美食,这款美食的营养比较丰富,所以大家都是比较爱吃的,这款鸡肝做法比较好,土豆含有大量的蛋白质,所以是不错的选择哟,赶紧尝试一下

主料

鸡肝 :250
土豆 :3个

辅料

十三香 :1茶勺
味素 :1茶勺
盐 :2茶烧
豆酱 :3茶勺
玉米油 :1汤勺
圆椒 :100
耗油 :半汤勺

具体步骤

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第2张

1.首先准备食材。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第3张

2.葱花暴锅。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第4张

3.土豆和圆椒先下锅翻炒。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第5张

4.炒至受热均匀放盐一茶勺。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第6张

5.添汤没过菜。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第7张

6.待汤烧开后放入洗好的鸡肝。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第8张

7.土豆鸡肝烧到半熟放香菜、葱花、蒜末。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第9张

8.放调料:十三香、豆酱、糖。

营养美食土豆炖鸡肝怎么做好吃又简单 第10张

9.最后放入味素和耗油大火收汁。出国。