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营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

牛肉炖土豆番茄是牛肉,土豆,鸡蛋和西红柿做成的美食,这款美食的口感比较好,蔬菜含量比较丰富,所以维生素含量比较高,这款美食可以自己做,所以是不错的一款美食,这款美食的做法不错,适合给孩子吃的一款美食,可以补充孩子的营养哟。

主料

牛肉 :1000
清水 :适量
土豆 :3个
西红柿 :3个

辅料

油 :适量
姜片 :5片
大料 :2个
盐 :适量
花椒 :1小捏
酱油 :适量
葱花 :适量

具体步骤

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第2张

1.西红柿洗净备用

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第3张

2.土豆去皮洗净备用

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第4张

3.牛肉泡出血水洗净切成小块

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第5张

4.放入锅中加入适量清水焯一遍去浮沫

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第6张

5.捞出冲净放入电压力锅中,放入花椒大料压20分钟。

6.土豆切块

7.西红柿切块

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第7张

8.葱姜切好备用

9.牛肉压好以后从压力锅转入炒锅,放入土豆姜片并适量水开始炖

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第8张

10.待水开加入切好的西红柿

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第9张

11.倒入适量酱油和盐

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第10张

12.临出锅前撒上葱花搅拌一下即可

营养美食牛肉炖土豆番茄怎么做好吃又简单 第11张

13.关火出锅

烹饪技巧