准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟清煮蛤蜊,极其简单的一道菜,不油腻不上火,清淡而且味道鲜美。蛤蜊营养价值也 很高,做法有很多种,可以是爆炒,清煮等,只要你想得到没有做不出的味道。做法更简单,食材就一种,加上一点调料就可以。清煮是最能体现海鲜的鲜味的,品味出海鲜的真味道。
主料
蛤蜊 :
500 辅料
油 :
适量葱花 :
少许姜片 :
3片蒜 :
3粒 具体步骤
1.蛤蜊洗净,姜蒜各三片
2.热锅下油放姜蒜一起炒
3.倒入蛤蜊
4.盖好锅盖煮五分钟左右,至完全开壳
5.快出锅时放点葱花
6.这个时候吃蛤蜊,肉肥嘟嘟的,满壳全是肉
烹饪技巧
无