准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟众所周知,扁豆是富含蛋白质和矿物质的营养食品,经常摄入对人身体有益,但是平时吃惯了清炒扁豆、辣炒扁豆,总想着变化一种新的吃法。红烧扁豆角用酱油等佐料帮助豆角提鲜,可以让我们在摄入营养的同时还能品尝到新鲜的美味,是一举多得的事情。
主料
扁豆角 :
600 辅料
油 :
适量 酱油 :
少许盐 :
适量蒜 :
1粒 具体步骤
1.扁豆角氽水
2.葱蒜切好备用
3.起油锅
4.下入葱蒜煸香
5.下入豆角
6.加入盐
7.加入酱油
8.准备出锅
9.出锅装盘
烹饪技巧
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